توصیه هایی برای حضور بهتر مادران باردار در راهپیمایی اربعین
تاریخ انتشار: ۲۹ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۵۰۵۱۶۶
آرزو دهقانی، با اشاره به توصیه‌هایی به مادران باردار که در راهپیمایی اربعین شرکت می‌کنند، گفت: بهتر است که مادران باردار راه رفتن را به زمان‌های خنک همچون بعدازظهر، غروب و شب و صبح‌ها تا قبل از طلوع آفتاب موکول و بعد از هر نیم تا یک‌ساعت پیاده‌روی باید حداقل ۱۰ دقیقه استراحت کنند.
وی افزود: مادران باردار در صورتی که مسیر را با خودرو طی می‌کنند باید بعد از هر دو ساعت تردد با وسایل نقلیه ۲۰ دقیقه از ماشین پیاده شده و قدم بزنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دهقانی با بیان اینکه زنان باردار حتماً باید پوشش و کفش مناسب استفاده کنند، گفت: پوشیدن لباس راحت و آزاد و نخی، جوراب نخی و کلاه نقابدار در هوای گرم و در پیاده روی طولانی از گرمازدگی پیشگیری می‌کند و استفاده از این نوع پوشش به زنان باردار پیشنهاد می‌شود.
وی ادامه داد: بهداشت فردی باید با دقت توسط زنان باردار رعایت شود. خانم باردار باید از لباس زیر مناسب و راحت استفاده و آن ها را روزانه و به صورت مرتب تعویض کند. شستن دست‌ها قبل از مصرف مواد غذایی و بعد از استفاده از توالت‌های عمومی ضروری است.
این متخصص سلامت در بلایا و فوریت‌های دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: مادران باردار در راهپیمایی اربعین داروهای تجویزی پزشک و آخرین نسخه دارویی را نیز باید به همراه داشته باشند. حتماً باید قبل از سفر داروهای مصرفی خود را فهرست کنند و آن ها خود را در کیسه ضد آب یا در قوطی قرار دهند که در مسیر خراب نشوند.
منبع: خبرگزاری مهرمنبع: قدس آنلاین
کلیدواژه: پیاده روی اربعین مادران باردار مادران باردار
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.qudsonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «قدس آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۵۰۵۱۶۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بیداری ملت های آزاده جهان به برکت انقلاب اسلامی است
اسدالله عباسی در جلسه ستاد ارتحال امام راحل(ره) در سالن شهید انصاری استانداری گیلان اظهار کرد: هم اینک شاهد روش شدن اذعان عمومی مردم در جهان هستیم و هر سال نیز بیشتر می شود که این امر به واسطه چراغی است که امام راحل افروختند.
نماینده عالی دولت در گیلان افزود: البته چراغی که امام راحل(ره) افروختند و انقلاب اسلامی را بنیاد نهادند, این مشعل همیشه روشن خواهد ماند و راه امام و شهدا هر ساله پر رهروتر خواهد بود.
وی ادامه داد: از سوی دیگر شاهدیم که استکبار جهانی با غول های رسانه ای خود مترصد سانسور جنایتهای رژیم جعلی صهیونیستی است اما باز شاهدیم که بخشی از این جنایتها برملا می شود و در این راستا شاهد واکنش مردم آزاده در سراسر جهان نسبت به این جنایتها هستیم.
استاندار گیلان در ادامه به سالگرد ارتحال امام (ره) نیز اشاره و بیان کرد: امسال نیز کاروانهای پیاده و سواره از استان گیلان عازم مرقد مطهر می شوند که کاروان پیاده روی با ظرفیت ۵۰۰ نفر از روز چهارم خرداد حرکت خود را از رشت آغاز می کنند.
وی اضافه کرد: به همین دلیل باید بسته های فرهنگی را برای این کار فرهنگی بزرگ آماده سازیم تا این کاروان بدون کوچکترین مشکلی عازم مرقد مطهر شود تا در مراسم سالگرد ارتحال حضور یابند.
عباسی خاطرنشان کرد: از سوی دیگر عظمت و پیام این کار نیز باید به خوبی انعکاس داده شود و به خصوص سعی شود که جوانان بیشتر در کاروان پیاده روی حضور یابند زیرا آنان زمان انقلاب را درک نکردند و با حضور در این کار فرهنگی , می توانند با آرمانهای امام راحل بیشتر آشنا شوند.
باشگاه خبرنگاران جوان گیلان رشت
بازدید رییسی از کارخانه ایران خودرو دیزل